Mengenal Aktivitas Intim Tantra, dan Bagaimana Cara Memulainya dengan Pasangan

TRIBUNJAMBI.COM - Apa itu tantra?

Meskipun sering identik dengan seks, tantra sebenarnya berkaitan dengan koneksi - baik itu dengan diri sendiri atau antara Anda dan pasangan.

Lagi pula, kata itu sendiri - berasal dari bahasa Sansekerta kuno - berarti "web" atau "untuk menenun energi."

Dalam prakteknya, tantra adalah tentang pencerahan: untuk melampaui bidang seksual dan spiritual dengan terlibat dalam persetubuhan yang sangat meditatif, spontan, dan intim.

Ini tentang mengenal tubuh

Seperti yoga, tantra adalah semua tentang kesadaran fisik dan spiritual.

Ketika Anda belajar dan berlatih tantra, Anda menjadi lebih selaras dengan tubuh Anda, apa yang memberi kesenangan, dan bagaimana rasanya kesenangan.

Ini memungkinkan Anda untuk lebih memperhatikan keinginan dan kebutuhan tubuh Anda dan memastikan mereka terpenuhi.

Plus, energi yang Anda alirkan saat aliran seks tantra ke seluruh tubuh Anda dan dapat mengintensifkan orgasme Anda.

Dan jika Anda memiliki pasangan, kenalilah tubuh mereka juga

Tantra tidak hanya terfokus pada mencapai kesadaran pikiran-tubuh yang lebih tinggi.

Ini juga bisa tentang menciptakan ikatan yang lebih dalam dan lebih harmonis dengan pasangan Anda.

Ketika Anda berlatih tantra, Anda dan pasangan Anda belajar untuk secara fisik sadar dan hadir secara rohani, memberi makan setiap energi lain yang terus tumbuh dengan baik setelah Anda selesai berhubungan intim.

Tantra juga memungkinkan Anda untuk mengeksplorasi dan memperluas semua aspek kepribadian Anda, sehingga Anda mulai benar-benar mengenal orang lain di dalam dan luar.

Tertarik untuk berlatih tantra, tetapi tidak tahu cara memulai percakapan ini dengan pasangan Anda?

Sofia Sundari, seorang penulis dan pelatih pemberdayaan seks, menyarankan kiat berikut di blognya:

Cobalah untuk tidak membanjiri pasangan Anda dengan informasi.

Sebaliknya, jelaskan kepada mereka apa yang Anda sukai tentang kehidupan seks Anda dan bagaimana Anda dapat meningkatkan pengalaman.

Dengarkan apa yang mereka katakan.

Pasangan Anda mungkin memberi Anda ya antusias atau tidak keras.

Atau mereka mungkin di suatu tempat di tengah.

Tidak peduli respon mereka, dengarkan dan hormati apa yang mereka katakan.

Tentunya ini membutuhkan teknik dan latihan.

Biarkan seorang guru memimpin jalan.

Jika pasangan Anda terbuka untuk tantra, bisa juga dengan mencari seorang guru yang dapat membimbing Anda berdua saat Anda belajar lebih banyak tentang latihan.

Ingat lah, tantra melampaui seks - Anda dapat mengatasinya atau memilih untuk tidak pergi ke sana sama sekali.

Anda dan mitra Anda dapat menerapkan prinsip tantrik ke dalam praktik lain yang dapat membangun momen.

(BERSAMBUNG)