Minyak Kelapa Bisa Usir Bau Mulut? Bisa Banget, dengan Campuran Bahan Sederhana Ini

Tertarik untuk mencoba oil pulling demi mendapatkan khasiat minyak kelapa?

Sebelum merasa jijik atau terheran-heran dengan teknik unik ini, berkumur dengan minyak kelapa sebenarnya telah digunakan turun-temurun sebagai metode alami menjaga kesehatan mulut dan gigi.

Caranya tidak sulit, hampir seperti menggunakan obat kumur pada umumnya.

Masukkan satu sendok makan (sdm) minyak kelapa ke dalam mulut dan berkumur seperti biasa selama 15-20 menit.

Pastikan juga untuk minyak bisa meraih sela-sela gigi dan gusi dengan bantuan lidah.

Setelah itu, buang minyak kelapa, bilas dengan berkumur air putih, dan lanjutkan sikat gigi seperti biasa. Hasilnya akan lebih baik jika dilakukan setiap hari.

Alternatifnya, Anda bisa membuat pasta gigi alami yang berbahan dasar minyak kelapa.

Caranya dengan mencampurkan:

- 100 gram minyak kelapa (± 7 sdm)
- 2 sdm soda kue
- 10-20 tetes minyak esensial peppermint atau kayu manis

Panaskan minyak kelapa hingga mencair, setelahnya masukkan soda kue.

Aduk merata sampai teksturnya sudah mirip pasta gigi. Terakhir, tambahkan minyak esensial favorit Anda dan simpan pasta gigi dalam wadah tertutup.