Dambaan Semua Perempuan! Makan Banyak Tapi Tetap Kurus, Bisa Kok!
Tenang, dietmu masih bisa sukses walaupun makan dengan porsi banyak kok! Selama ini makan banyak adalah
Editor:
Suci Rahayu PK
lihat foto
Peneliti juga mengungkapkan bahwa makan makanan sehat dalam porsi banyak juga bisa membantumu menurunkan berat badan.
Perbanyak makanan yang mengandung serat seperti sayur, buah, dan gandum utuh yang bisa membuatmu kenyang lebih lama.
Baca: GAWAT - Pemulung di Kotabaru Larikan Bocah 3,5 Tahun akan Dibawa ke Semak-semak. Keburu Dikejar
Jadi, nggak usah takut makan dengan porsi banyak lagi ya!
Yang penting makanan yang kamu konsumsi itu sehat dan punya banyak manfaat bagi tubuh. (Grid.ID, Andika Thaselia Prahastiwi)
Berita Terkait
