Ganti 9 Benda Ini Agar Hidup Anda Lebih Daripada Baik. Nomor 2 Jangan Diletak Sembarangan!

TRIBUNJAMBI.COM - Berbagai produk terus diproduksi untuk memberi kemudahan bagi kehidupan manusia.

Pernahkah terbayangkan bahwa ada rutinitas sehari-hari yang terliht tidak berbahaya yang dilakukan jutaan orang ternyata menyembunyikan potensi bahaya. Kenyataannya pasti akan mengejutkan Anda!

Tribunjambi mengutip Bright Side membuat daftar benda-benda yang Anda gunakan setiap hari yang dapat membawa Anda mengalami lebih banyak ruginya daripada kebaikan.

Baca: Berdua dalam Lift, Cewek Ini Cepat-cepat Turunkan Celana. Kejadian Selanjutnya Bikin Melongo

Mari kita lihat berapa banyak dari benda-benda ini yang Anda gunakan.

9. Botol air dan mug perjalanan

Hampir semua botol yang kita pakai setiap hari terbuat dari plastik polikarbonat, yang mengandung bahan kimia industri beracun yang disebut bisphenol-A (BPA). Bahan kimia buatan manusia ini dapat mempengaruhi proses perbaikan sel tubuh, pertumbuhan, tingkat energi, dan reproduksi.

Tingkat BPA yang dilepaskan bergantung pada suhu air: semakin panas, semakin banyak zat kimia masuk ke tubuh Anda.

Saran: Konsumsi minuman panas dari mug yang terbuat dari kaca, porselen, atau tanah liat. Jika Anda perlu memiliki cangkir untuk minuman panas Anda, pilih yang terbuat dari plastik stainless steel atau polyethylene.

Baca: Berikut Nama-nama Panglima TNI Sejak Kemerdekaan Hingga Sekarang. No 4 Jadi Presiden!

Baca: Fitri Karlina Hibur Peserta Taat Pajak

8. Jus buah dan buah kering

Jus buah adalah minuman yang tidak sehat karena mengandung gula. Tapi, jika dibanding dengan buah kering, itu juga mengandung belerang dioksida, yang digunakan sebagai pengawet untuk memperpanjang umur simpan.

Anda yang menderita asma atau yang sensitif sulfit harus menghindari produk ini. Karena mungkin menyebabkan masalah kesehatan yang serius, mulai dari kesulitan bernapas hingga alergi yang mengancam jiwa dan bahkan kematian.

Saran: Untuk menghindari sulfites, carilah merek organik yang tidak menggunakan pengawet. Buah kering secara alami tidak akan bertahan lama, tapi pembekuan secara signifikan dapat memperpanjang umur simpannya. Tanyakan kepada dokter Anda apakah Anda sensitif terhadap belerang.

7. Kemasan makanan cepat saji

Sebagian besar makanan cepat saji favorit dibungkus atau dikemas dalam wadah yang memiliki lapisan kimia tahan minyak. Ini bisa mengandung senyawa fluorinated, yang bisa mempengaruhi pertumbuhan embrio atau anak kecil.

Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit mencantumkan konsekuensi berikut: perubahan dalam pertumbuhan, perilaku, dan pembelajaran, penurunan kesuburan, gangguan pada hormon alami, peningkatan kolesterol, dan risiko kanker.

Jumlah senyawa fluorinated yang masuk ke tubuh kita bergantung pada suhu makanan, jenis makanan, dan lamanya waktu dalam kemasannya.

Baca: Pilkada Kota Jambi - Fasha Masih Ingin Lanjutkan Jambi Sebagai Pusat Perdagangan Barang dan Jasa

Baca: Petugas Keamanan Sering Dibully Karena Terlihat Tua. Ia Pun Bertransformasi. Lihat Perubahannya Kini

Baca: GALERI FOTO: Tiga Pilihan Nasi Goreng Unik - Satu-satunya di Dunia, Gak Enak Gak Usah Bayar

Saran: Jika Anda tidak bisa menahan makanan cepat saji, cobalah makan. Anda selalu dapat menemukan tempat yang menyajikan pilihan makanan cepat saji favorit Anda di atas piring.

6. Microwave popcorn

Memilukan mungkin, kantong popcorn microwave mengandung lapisan kimia yang rusak saat memanaskan asam yang disebut PFOA (perfluorooctanoic). Asam ini berpotensi menyebabkan kanker.

Bahan kimia lain, diasetil, ditemukan dalam bumbu mentega, dan dapat menyebabkan penyakit pernapasan jika Anda terus-menerus terpapar. Penyakit pernafasan yang disebut "pekerja popcorn paru-paru" banyak ditemukan di antara petugas pabrik popcorn microwave karena inhalasi uap kimia yang diperpanjang.

Saran: Jika Anda menyukai popcorn, cukup buat sendiri. Anda hanya membutuhkan kernel, panci, dan kompor.

5. Tabir surya

Ada 2 jenis tabir surya: fisik (seng dan titanium dioksida) dan bahan kimia. Jenis pertama benar-benar menghalangi atau mencerca sinar matahari. Yang kedua menyebabkan reaksi kimia untuk mencegah kerusakan sinar UVA dan UVB.

Beberapa ahli toksikologi percaya bahwa oxybenzone dapat menyebabkan gangguan hormon dan dapat menyebabkan kerusakan sel, yang kemudian menyebabkan kanker kulit. Yang lain mengklaim itu aman untuk digunakan.

Saran: Topiknya diperdebatkan secara luas. Jika Anda tidak ingin bahan kimia berbahaya bagi kulit Anda, pilihlah tabir surya secara fisik. Gunakan lotion dan bukan semprot untuk perlindungan yang terdistribusi secara merata.

4. Makan siang di meja kerja

Anda mungkin percaya bahwa meja Anda bersih, tapi memiliki kuman 400 kali lebih banyak daripada tempat duduk toilet. Keyboard Anda sendiri memiliki 70% lebih banyak bakteri daripada tempat duduk toilet. Selain itu, makan di mejamu meningkat saat Anda tinggal di satu tempat, dan duduk berjam-jam meningkatkan risiko penyakit jantung.

Saran: Selalu lap meja Anda, bahkan jika Anda tidak berencana untuk makan. Makan di area dapur atau kantin. Jika Anda harus makan di meja kerja, pastikan Anda menghapusnya terlebih dahulu. Dan pastikan makanan Anda tidak menyentuh permukaan apapun.

3. Menyilangkan kaki Anda

Posisi duduk "tidak berbahaya" ini bisa memompa tekanan darah Anda ke lutut. Tekanan darah tinggi bisa meningkatkan risiko serangan jantung atau gagal jantung. Ini juga memberi tekanan pada sendi pinggul dan bisa menyebabkan penyatuan darah di kaki saat pembuluh darah Anda dikompres, yang bisa membentuk gumpalan darah. Dokter menyarankan untuk tidak menyilangkan kaki Anda lebih dari 10 atau 15 menit.

Saran: Dapatkan kursi yang mendukung punggung Anda dengan baik. Anda dapat menjaga kaki Anda di lantai atau menggunakan tumpuan kaki khusus untuk menjaga kaki Anda ditekuk pada sudut sedikit lebih dari 90 . Jika Anda terus menyilangkan kaki Anda, cobalah bangun dan berjalan sekitar satu jam atau lebih. Hanya kecil Lingkaran akan membuat perbedaan.

2. Tetes mata

Anda akan terkejut, tapi tetes mata masuk ke daftar racun untuk orang yang ingin bunuh diri. Tetes mata mengandung senyawa yang dikenal karena kemampuannya untuk rileks atau menyempitkan pembuluh darah. Ini berarti obat ini tidak berbahaya jika dioleskan langsung ke pembuluh darah mata Anda.

Jika tertelan, segera dapatkan bantuan medis. Ia bisa menyebabkan detak jantung, mual, dan kejang yang cepat.

Tip: Jangan pernah meninggalkan tetes mata Anda tergeletak di sekitar rumah untuk mencegah anak-anak atau hewan peliharaan Anda dari sengaja menelannya.

1. Memakai sendal karet

Menurut beberapa ahli penyakit kaki, mengenakan sandal karet membuat tumit Anda tidak aman. Saat tumit tidak stabil, jari-jari kaki Anda cenderung mencengkeram lebih rapat, yang menyebabkan kelainan bentuk kaki, masalah kuku, jagung, dan kapalan. Mungkin baik untuk memakainya untuk jangka pendek (di pantai atau di kebun).

Sumber: Brightside.me