Manfaat Buah Rambutan, Mulai Mempercantik kulit dan rambut dan Mencegah Kanker

TRIBUNJAMBI.COM- Bagi anda hobi makan rambutan.

Barangkali sedikit yang tau makanan berkulit rambut ini ternyata menyimpan manfaat luar biasa

Dengan buah rambutan yang mudah ditemui akan mendapat banyak zat besi dan lainnya.

Sebagai salah satu buah tropis yang tumbuh subur di daerah negara Asia, rambutan merupakan buah-buahan yang mudah ditemui.

Selain mudah ditemui, rambutan juga merupakan buah yang sangat disukai karena kadar airnya yang cukup tinggi serta rasa manis yang dimilikinya.

Baca: Siapa Pemilik Kapal Andrey Dolgov? Selain Perampok Ikan, Apa Kegiatan Ilegal Lain? Siapa Dalangnya?

Baca: Karni Ilyas Lihat Prabowo Bingung Dengar Unicorn, Jawaban Fadli Zon Bikin Budiman Sudjatmiko Begini

Baca: Masih Sakit, Ani Yudhoyono Diberikan Hadiah Kalung Kesehatan Berbentuk Love Dari Penganggumnya

Buah dengan nama latin Nephelium Lappaceum ini disebut oleh banyak penelitian sebagai buah super karena memiliki manfaat yang sangat banyak.

Salah satu manfaat yang muncul dari buah ini adalah membakar lemak dalam tubuh karena memiliki kandungan serat dan kadar air yang tinggi.

Berikut beberapa manfaat yang dikandung oleh rambutan, buah super dengan rasa luar biasa lezat seperti dilansir dari situs merdeka.com.

Tinggi zat besi

Rambutan memiliki kandungan zat besi yang sangat penting. Kandungan nutrisi ini sangat penting bagi tubuh untuk mengangkut oksigen dari paru-paru ke seluruh jaringan tubuh.

Baca: Ikut Presiden Jokowi, Luhut Juga Lepas Bisnisnya.

Baca: Kasus IUP Batu Bara di Sarolangun, Ini Kata Wakil Kajati Jambi

Baca: Pejabat BKD Muarojambi, Diserahkan ke Kejati Jambi Hari Ini, Tahap 2 Kasus OTT CPNS

Mempercantik kulit dan rambut

Kadar air tinggi yang terdapat pada rambutan, dapat menghidrasi kulit dan rambut dalam kadar yang tepat. Kandungan ini dapat membuat kulit dan rambut jadi lebih cantik.

Kaya vitamin C

Rambutan merupakan buah dengan kandungan vitamin C yang tinggi. Konsumsi sekitar 10-12 buah rambutan dapat memberikan tubuh 75-90 mg asam askorbat.

Baca: Bawakan Lagu Hadapi Dengan Senyuman, Al Ghazali Sebut Ahmad Dhani Dizalimi

Baca: Smartphone Baru Februari 2019, Cek Spesifikasi Xiaomi Mi 9, Vivo V15, Samsung Galaxy S10

Baca: VIDEO: Cap Go Meh Berlangsung Meriah, Atraksi Tatung Palong Bikin Deg-degan Warga Jambi

Nutrisi ini penting untuk mencegah kerusakan sel dan meningkatkan asimilasi zat besi dalam tubuh.