Jangan Remehkan Buah Petai, Ternyata Bisa Bikin Awet Muda: Ini 8 Fakta Keampuhannya

TRIIBUNJAMBI.COM - Makanan yang satu ini sering dihindari karena punya efek samping pada bau mulut dan air seni.

Walaupun begitu, petai masih jadi salah satu makanan favorit masyarakat Indonesia. Petai bisa dijumpai dalam beragam olahan yang menggugah selera.

Dari sambal petai, lodeh, sampai nasi goreng.

Pernah penasaran kenapa petai menimbulkan bau tak sedap?

Baca: Beredar Isu Bakalan Ada Merger Sekolah di Kerinci, Guru dan Siswa Jadi Terpengaruh

Baca: Bocah 12 Tahun Bunuh Pria 32 Tahun, Gas Motor Kencang-kencang di Hajatan Lalu Tega Tikam Korban

Baca: Jokowi vs Prabowo di Debat Capres 2019 - Fahri Hamzah Kritik Pedas Sikap Keduanya

Petai mengandung asam amino dengan unsur belerang yang cukup tinggi.

Unsur belerang inilah yang kemudian membuat petai bau.

Untuk kamu yang selama ini tidak suka atau malah benci dengan petai, coba sekarang pertimbangkan kembali.

Karena ternyata, petai mengandung beragam manfaat, seperti 8 hal ini.

1. Mencegah depresi

Petai mengandung triptofan, senyawa protein yang akan diubah tubuh menjadi serotonin.

Baca: Kondisi Adik Vanessa Angel yang Jadi Korban Bully, Tak Berani Masuk Sekolah karena Diledek

Baca: Abu Bakar Baasyir Batal Bebas, Ini Tanggapan Yusril & Mahfud MD hingga Polemik Pembebasan

Baca: Fachrori Umar Siap Lanjutkan Program Jambi TUNTAS, Tekankan Orientasi Kerja untuk Kesejahteraan

Mengonsumsi serotonin bisa membuat seseorang menjadi rileks, meningkatkan mood, dan membuat seseorang jadi lebih bahagia sehingga terhindar dari depresi.

2. Mengatasi tekanan darah tinggi

Buah tropis seperti petai mengandung kadar potasium yang tinggi tapi rendah garam, sehingga efektif menurunkan tekanan darah.

Penelitian yang dilakukan oleh Badan Pangan dan Obat Amerika Serikat (FDA) menunjukkan bahwa petai bahkan bisa membuat kita terhindar dari penyakit stroke.

Baca: Mesin Perekam e-KTP di 17 Kecamatan di Kabupaten Bungo, Rusak. Dukcapil Jemput Bola

3. Baik untuk pencernaan