Manfaat Air Kelapa yang Jarang Diketahui, Meningkatkan Stamina dan Baik untuk Kulit

Siapa sangka, kandungan air kelapa bisa sangat bermanfaat bagi tubuh yang jarang diketahui.

Manfaat Air Kelapa yang Jarang Diketahui, Meningkatkan Stamina dan Baik untuk Kulit
Air Kelapa 

Manfaat Air Kelapa yang Jarang Diketahui, Meningkatkan Stamina dan Baik untuk Kulit

TRIBUNJAMBI.COM - Siapa sangka, kandungan air kelapa bisa sangat bermanfaat bagi tubuh yang jarang diketahui.

Manfaat air kelapa muda didapat dari kandungan vitamin dan mineral yang membantu mengoptimalkan kinerja tubuh.

Apa saja manfaat dari air kelapa yang jarang diketahui ini, yuk simak.

Dilansir dari Manfaat.co.id, Berikut manfaat air kelapa muda.

1. Menghilangkan Haus

Rasa haus yang ditandai dengan sensasi kering pada tenggorokan dapat dialami siapa saja yang melakukan hal – hal tertentu seperti berolahraga, melakukan aktivitas berat diluar ruangan maupun di dalam ruangan, cuaca atau suhu ruang yang panas.

Mengatasi rasa haus biasanya cukup dengan manfaat banyak minum air putih hingga rasa haus hilang akan tetapi meminum air putih saja masih belum cukup untuk memenuhi cairan tubuh apalagi setelah melakukan aktivitas berat dalam jangka waktu yang relatif lama.

Air kelapa muda mengandung kandungan elektrolit yang dapat mengganti cairan tubuh dengan cepat. Sehingga air kelapa muda bisa disebut sebagai sumber isotonik alami.

2. Menyehatkan kulit

Halaman
123
Penulis: Leonardus Yoga Wijanarko
Editor: Leonardus Yoga Wijanarko
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2018 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved