Tak Hanya Bikin Sakit Perut, Ini 3 Manfaat Cabai bagi Kesehatan!

Mengonsumsi bahan makanan satu ini juga seringkali disalahkan untuk rasa sakit perut yang terjadi.

Tak Hanya Bikin Sakit Perut, Ini 3 Manfaat Cabai bagi Kesehatan!
tribunjambi/mareza sutan aj
Cabai rawit 

TRIBUNJAMBI.COM – Cabai memiliki rasa pedas yang bisa menimbulkan efek panas pada mulut dan perut.

Mengonsumsi bahan makanan satu ini juga seringkali disalahkan untuk rasa sakit perut yang terjadi.

Tapi ternyata cabai tidak selalu sebabkan sakit perut loh.

Baca: Tak Ada Satu Pun Foto Suzzanna di Kediamannya Saat Luna Maya Berkunjung, Kenapa?

Ia juga memiliki beberapa manfaat untuk tubuh.

Sebelum itu, Grid.ID akan memberikan penjelasan tentang kandungan dalam cabai, di antaranya Vitamin A, Vitamin C, Vitamin B1, Protein, Lemak, Kalsium, Karbohidrat, Air juga kalori.

Sementara itu beberapa manfaat dari cabai yaitu.

1. Antioksidan

Senyawa capsaicin bertindak sebagai antioksidan yang berfungsi menangkal radikal bebas.

Sambal bogkot, sambal kencur, dan sambal belimbing wuluh di Manisan, Ubud, Bali.
Sambal bogkot, sambal kencur, dan sambal belimbing wuluh di Manisan, Ubud, Bali. ()

Selain itu, senyawa ini juga ampuh menangkal bakteri.

2. Normalkan tekanan darah dan menjaga kesehatan jantung

Penelitian mengungkapkan bahwa konsumsi cabai bisa membantu menormalkan tekanan darah.

Khususnya untuk menurunkan tekanan darah yang terlalu tinggi.

Makan cabai juga bisa bantu menyehatkan jantung.

3. Membakar lemak

Makan cabai juga bisa membantu membakar lemak dalam tubuh.

Selain itu, ia juga akan membersihkan usus.

Berbagai manfaat ini bisa didapatkan jika kamu mengonsumsinya dalam jumlah wajar dan tidak berlebih. (*)

Editor: suci
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

berita POPULER

© 2018 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved