3 Cara Paling Gak Masuk Akal Untuk Menurunkan Berat Badan, Beneran Kurus Apa Nggak Ya?
Namun terkadang usaha yang kita lakukan tidak sebanding dengan keinginan yang kita harapkan.
lihat foto
TRIBUNJAMBI.COM - Kita semua pasti ingin sehat dan jika ada masalah dengan kelebihan berat badan ingin segera menurunkannya.
Baca: Unbari Bangun Gedung Perkuliahan di Pijoan, Muarojambi
Baca: Mau Tahu Tips Agar Lebih Intim dengan Pasangan Walau Tidak Harus Berhubungan Badan?
Namun terkadang usaha yang kita lakukan tidak sebanding dengan keinginan yang kita harapkan.
Sebagian dari kita memikirkan diet dan olahraga, namun malas melakukannya.
Dilansir dari Oddee.com, ternyata ada beberapa cara simpel dan aneh untuk menurunkan berat badan.
Mungkin dapat Anda coba?
Baca: Ternyata ini Alasan Kenapa Pilot Tidak Pernah Ada yang Berjenggot Hingga Berkumis Tebal
Baca: Putrinya Dibanting di Acara Televisi, Ini Ungkapan Kekesalan Ibu Ayu Ting Ting
1. Mandi air panas
Jika Anda suka mandi, mungkin terapi ini sangat cocok dipraktekkan.
Merendam diri dalam air bersuhu panas sebenarnya dapat menurunkan berat badan.
Pemanasan suhu tubuh untuk mengurangi berat badan tidak hanya dilakukan dengan gerakan aktif seperti olahraga.
Pemanasan pasif seperti ini juga memiliki efek yang sama.
Studi menunjukkan bahwa efek mandi tidak sekuat olahraga, tapi satu jam di bak mandi air panas menyamai 30 menit berjalan kaki dan membakar sekitar 140 kalori.
