Konsumsi Daun Seledri Selama Satu Minggu, Rasakan Langsung Manfaatnya pada Tubuh

TRIBUNJAMBI.COM - Seledri selalu hadir di tengah-tengah masakan yang kita makan sehari-hai, namun ia jarang tersentuh.

Baca: Banyak yang Tidak Tahu! Bahaya Pakai Spons Cuci Piring Lebih Seminggu! Ternyata Bakterinya Segini!

Baca: Korban Kecelakaan Truk Batu Bara Seorang Guru Bernama Yessi

Seledri sering diabaikan meskipun di dalamnya terdapat nutrisi yang bermanfaat bagi tubuh kita.

Dua ribu tahun yang lalu, tanaman ini dibudidayakan menjadi sayuran. Di Yunani Kuno dan Mesir, seledri digunakan sebagai obat populer.

Sayuran ini dapat mengurangi tekanan darah tinggi, obat anti nyamuk, meringankan rasa sakit saat menstruasi dan pencegahan kanker.

Orang akan segera melihat efek yang menguntungkan bagi kesehatan saat mereka mengonsumsi seledri setiap hari selama seminggu.

Tanaman ini dipenuhi dengan mineral, vitamin dan nutrisi yang dapat menyaingi minuman energi yang ada di pasaran.

Baca: Dulu Cupu, Tapi Penampilan Tania Putri Kepompong Sekarang Bikin Pangling, Sudah S-2

Baca: Orang Tertawa Tidak Selamanya Gembira, Ternyata Ada 7 Jenis Tertawa itu, No 7 Jangan Dilakukan

Baca: Pulau di Jepang ini Sangat Beracun, Namun Warganya Tetap Betah Tinggal Disana

Dilansir dari healthyfoodvision.com, sejumlah besar vitamin A, C, E, K, B12, kalsium, kalium, magnesium, seng dan besi dalam seledri melengkapi tubuh setelah aktivitas harian.

Dengan memasukkan sayuran ini ke dalam menu makan, orang yang menderita rheumatoid arthritis atau asam urat bisa mendapatkan manfaat yang besar.

Baca: Pernikahan Berubah jadi Teriakan Tangis saat Pasangan Ini Dapat Kado Bom Rakitan, Nenek Meninggal

Baca: BREAKING NEWS Lagi, Truk Batu Bara Memakan Korban di Jalan Gajah Mada