Baca tanpa iklan
TRIBUNJAMBI.COM - Ramadhan 2021 sebentar lagi, bagi anda yang memiliki anak kecil saatnya belajar puasa sejak dini dimulai dari saat ini.
Sebelum mengajari anak berpuasa, disarankan untuk memberi pengertian kepada anak terlebih dahulu apa itu puasa dan mengapa mereka perlu menjalankannya tiap tahun.
Setelah itu, kemungkinan anak akan lebih mudah untuk mengikuti ibadah puasa.
Simak tips mengajar anak puasa untuk pertama kali.
1. Beri Contoh
Mengajarkan anak untuk berpuasa sebaiknya dimulai dengan memberikan contoh.
Dengan memberikan contoh akan membuat anak lebih mudah mempraktikkannya.
Contohnya tentu saja dimulai dari orangtua.
2. Jangan Memaksa
Berikan kelonggaran waktu berpuasa untuk anak.
Perlu diingat bahwa buah hati Anda masih dalam masa pertumbuhan.
Seorang anak masih membutuhkan banyak nutrisi.
Selain itu, anak kecil juga dikhawatirkan belum bisa mencari sendiri untuk mendapatkan makanan dan minuman sejumlah yang ia butuhkan.
Kebiasaan memaksa anak untuk puasa penuh atau puasa setiap hari bisa menimbulkan risiko kesehatan pada anak.
Mulailah mengajarkan anak puasa secara perlahan.
Dimulai dari puasa beberapa jam dalam satu hari kemudian tingkatkan lagi jika anak sudah berhasil melewatinya.
Yang utama adalah, anak mengenal dulu apa itu puasa dan bagaimana cara menjalankannya.
Daya tahan seorang anak untuk berpuasa lama-kelamaan juga akan meningkat seiring dengan kebiasaannya dalam menjalankan puasa.
3. Minta Anak Berpuasa dari Makanan Tertentu
Jika anak sudah terbiasa makan makanan tertentu atau makanan kesukaannya, coba minta anak untuk menghindari makanan tersebut saat berpuasa.
Misalnya, jika anak suka cokelat dan keripik, coba minta anak untuk tidak memakannya selama jam puasa.
Tujuannya dapat membantu menghilangkan kebiasaan buruk pola konsumsi anak.
Manfaat lainnya dapat membantu anak untuk lebih menghargai makanan.
4. Beri Penghargaan
Memberikannya apresiasi abgi anak yang berhasil dalam berpuasa juga tak kalah penting.
Terlepas dari berapa jam anak sudah puasa atau berapa hari anak mengikuti puasa, disarankan beri penghargaan kepada mereka.
Tujuannya menambah semangat anak untuk ikut menjalankan ibadah puasa lagi dan lagi.
Jika anda tidak bisa memberi hadiah, cukup dengan memujinya dan mengatakan bahwa ia adalah anak yang hebat.
Dengan begitu, ia akan merasa gembira dan makin semangat untuk puasa.
Penghargaan lain seperti menyediakan makanan kesukaan anak saat waktunya berbuka.
Baca Artikel lainnya seputar Ramadhan di sini
SUMBER ARTIKEL : BANGKAPOS