Baca tanpa iklan
TRIBUNJAMBI.COM - Simak tanaman-tanaman yang bisa membuat bahagia.
Seperti bunga krisan, lisianthus, bunga melati dan Calendula.
Merawat bunga dapat meningkatkan suasana hati semakin senang.
Baca juga: Cara Membasmi Kutu Sisik pada Aglonema dengan Sabun Pencuci Piring
Baca juga: Cara Menyiram Tanaman Cabai agar Hasil Melimpah
Beberapa penelitian menyebutkan, merawat tanaman akan membuat suasana hati semakin bagus, peningkatan kreativitas, serta membuat seseorang fokus.
Dilansir dari Country Living, Rabu (10/3/2021), Anda dapat memberikan nuansa senang di dalam rumah dengan membawa beberapa bunga dan menjadikannya elemen dekorasi.
Lantas, bunga apa saja yang dapat membuat suasana hati semakin senang?
1. Krisan meningkatkan mood
Tidak sekadar mencerahkan ruangan, namun bunga krisan memiliki efek mengangkat dan mencerahkan suasana hati.
Penelitian telah menunjukkan bahwa pengaruhnya dapat berlangsung selama berhari-hari, terbukti jauh lebih kuat daripada sebatang cokelat.
Bunga krisan dapat mengusir kecemasan, kekhawatiran dan kesedihan, membuat orang merasa kurang tertekan, bermasalah atau gelisah. Ini terkait dengan warna, bau atau bahkan tindakan memberi atau menerima bunga.
Krisan telah terbukti mengurangi gejala kecemasan dan stres, dan ketika diminum sebagai teh, bunga ini mendinginkan dan menenangkan tubuh seseorang.
2. Lisianthus mendorong kreativitas
Bunga segar dapat memicu kreativitas. Inspirasi, ide-ide baru, dan kemampuan memecahkan masalah semuanya terbukti, efek positif dari tanaman dan bunga di tempat kerja, dihasilkan oleh peningkatan suasana hati dan kebahagiaan secara umum.
Bunga merah, seperti ruby Ranunculus, terkait dengan konsentrasi dan perhatian terhadap detail, sedangkan batang biru, seperti anemon halus atau Lisianthus cantik, mendorong kreativitas dan pemikiran bebas.
3. Melati membantu tidur
Tidur memainkan peran penting dalam kesejahteraan fisik dan mental kita.