Dikerjakan Besok, Ini Bacaan Niat dan Cara Puasa Ayyamul Bidh

TRIBUNJAMBI.COM - Sebelum mengerjakan   Puasa Ayyamul Bidh  berikut bacaan niat dan tuntunan mengerjakannya.

Puasa Ayyamul Bidh adalah puasa sunah yang dikerjakan setiap tanggal 13, 14, dan 15 di bulan qomariyah (bulan pada kalender Hijriyah).

Satu di antara Puasa Ayyamul Bidh dicatat seperti orang yang berpuasa sepanjang tahun

Niat Puasa Ayyamul Bidh

NAWAITU SAUMA AYYAMI BIDH SUNNATAN LILLAHI TA’ALA

“Saya niat puasa pada hari-hari putih , sunnah karena Allah ta’ala.”

Jadwal Puasa Ayyamul Bidh 

13 Shafar 1444 H - Sabtu, 10 September 2022.

14 Shafar 1444 H - Minggu, 11 September 2022.

15 Shafar 1444 H - Senin, 12 September 2022.

Manfaat Puasa

Berikut ini empat manfaat puasa untuk kesehatan yang Tribunnews kutip dari berbagai sumber.

1. Berat Badan Turun