Ramadhan 2022

Tips Puasa Kuat hingga 30 Hari, Lengkap Rekomendasi Makanan Sehat untuk Berbuka

Puasa Ramadhan 1443 hijriah sedang berlangsung hingga 30 Ramadhan mendatang.

Penulis: Heri Prihartono | Editor: Heri Prihartono
Freepik.com
Puasa Ramadhan 1443 hijriah 

TRIBUNJAMBI.COM - Puasa Ramadhan 1443 hijriah sedang berlangsung hingga 30 Ramadhan mendatang.

Di pertengahan Ramadhan ini, seberapa lancar puasa anda?

Berikut tips agar bisa puasa penuh selama sebulan.

1. Perhatikan Kondisi Tubuh

Kita  harus memperhatikan kondisi tubuhnya selama puasa Ramadhan 1443 yang telah dijalaninya.

Jika dirasa ada masalah segera konsultasikan ke ahli kesehatan.

 

2. Konsultasikan ke Ahli Kesehatan

Usahakan  sesering mungkin konsultasi ke ahli kesehatan terkait kondisi fisiknya terutama bagi yang merasa sedang tak sehat.

Dengan konsultasi tersebut akan diketahui langkah yang bisa dilakukan.

 

Saat berpuasa hal yang mungkin dialami adalah rasa lemas dan kurang tenaga.

Berikut buah-buahan yang layak dikonsumsi agar tubuh tak lemas selama menjalankan ibadah puasa Ramadhan.

1. Pepaya

Halaman
123
Sumber: Tribun Jambi
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    berita POPULER

    Tribun JualBeli
    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved