Ramadhan 2022
Tips Mudah Bangun Sahur Agar Kuat Menjelani Ibadah Puasa Seharian
Kendala sebagian orang saat puasa Ramadhan adalah lewat waktu sahur, berikut solusinya.
Penulis: Heri Prihartono | Editor: Heri Prihartono
lihat foto
TRIBUNJAMBI.COM - Kendala sebagian orang saat puasa Ramadhan adalah lewat waktu sahur, berikut solusinya.
Padahal sahur memerankan peranan penting agar kuat menjalani puas seharian.
Tips Agar Bisa Bangun Sahur Tepat Waktu
1. Gunakan alarm
Pasang alarm kencang dan letakkan alarm jauh dari jangkauan
Dengan suara alarm yang kencang agar kita bisa terbangun.
Kemudian letakkan alarm yang jauh dari jangkauan, sehingga kita harus bangun dan berjalan untuk mematikannya.
Hal itu membuat kita tak akan malas untuk bangun.
2. Jangan minum teh
Konsumsi minuman berkafein seperti kopi atau teh saat larut malam dapat membuat kita terjaga.
Coba hindari kebiasaan itu meminum teh manis hangat sebelum tidur.
3. Biasakan tidur lebih cepat
Di malam hari sebaiknya teman-teman kurangi aktivitas dan cobalah untuk tidur lebih awal, ya.
| Digugat Cerai Rohimah Buat Zeki Kelimpungan Sampai Minta Rujuk: Enggaklah |
|
|---|
| Ucapan Selamat Hari Raya Idul Fitri, Bisa Jadi Status atau Dikirim Lewat WA |
|
|---|
| Jadwal Buka Puasa Hari ini Kota Jambi Minggu 1 Mei 2022 |
|
|---|
| Sejarah Halal bi Halal yang Selalu Diadakan Setiap Lebaran, Berawal dari Konflik Jabar dan Madiun |
|
|---|
| Bacaan Doa Puasa ke 29 Ramadhan Minggu 1 Mei 2022 |
|
|---|
