Rahasia Body Goals Natasha Wilona, Ternyata Ini Olahraga yang Ditekuni Eks Verrell Bramasta.

TRIBUNJAMBI.COM - Natasha Wilona memang memiliki wajah cantik dan tubuh yang body goals.

Memiliki Kecantikan dan tubuh langsing nan bugar seperti Natasha Wilona adalah impian banyak wanita.

Memiliki wajah yang mungil nan cantik serta tubuh langsing dan putih mulus membuat Natasha Wilona sering disebut mirip artis korea.

Bahkan Natasha Wilona beberapa kali masuk dalam nominasi wanita tercantik.

Di tahun lalu Natasha Wilona kembali masuk dalam daftar 100 wanita tercantik 2021 di dunia versi TC Candler.

Mantan Verrell Bramasta ini pun juga kerap mendapatkan peran anak Sma berumur 16 sampai 18 tahun berkat wajahnya yang terlihat baby face tubuh body goalsnya itu.

Banyak yang ingin mengetahui bagaimana Natasha Wilona bisa memiliki tubuh langsing, body goals dan selalu bugar.

Selain menjaga pola makan dan asupannya, Natasha Wilona ternyata juga melakukan olahraga rutin.

Baca juga: Berkas Pemindahan Makam Vanessa Angel Diklaim sudah Rampung, Keinginan Doddy Sudrajat Terwujud

Baca juga: Lesti Kejora Panik, Rizky Billar Pasang CCTV di Kamarnya: Jadi Tontonan, Ketahuan Dong

Lantas apa olahraga yang ditekuni Natasha Wilona?

Melihat Instagram Story Natasha Wilona, mantan Verrell Bramasta ini beberapa kali membagikan momen dirinya melakukan olahraga pilates.

Tampak saat melakukan olahraga pilates, Natasha Wilona tetap tampil cantik mengenakan pakaian olahraganya.

Terlihat Natasha Wilona fokus melakukan berbagai gerakan saat berolahraga pilates.

Melansir dari hellosehat, pilates adalah versi yang lebih modern dari yoga.

Pilates pertama kali dikembangkan pada sekitar abad 20-an oleh seorang atlet veteran asal Jerman bernama Joseph Pilates, sebagai bentuk latihan fisik yang berfokus pada rehabilitasi dan penguatan tubuh.

(Tribunjambi.com/Vira Ramadhani)

Baca juga: Ferry Irawan Sebut Persiapan Menikahi Venna Melinda Terasa Bak Pernikahan Pertama

Baca juga: Dituding Jadi Boneka, Prilly Latuconsina Jawab Membeli Klub Sepak Bola Adalah Keinginannya Sendiri