Puasa Daud, Begini Cara Mengerjakannya yang Benar

TRIBUNJAMBI.COM - Puasa Daud adalah  puasa sunnah yang dikerjakan selang seling yakni dengan  sehari puasa besok tidak.

Sebaiknya Puasa Daud bisa juga diiringi dengan kegiatan ibadah sunah lainnya, seperti melakukan Sholat Dhuha dan tilawah Al-Qur’an untuk menambah amalan kebaikan kita dan semakin taat dengan Allah SWT.

Diantara manfaat Puasa Daud bagi kesehatan adalah  meningkatkan imunitas tubuh.

Seseorang yang membiasakan mengerjakan Puasa Daud akan memiliki imunitas tubuh yang baik.

Puasa Daud juga sebagai proses detoksifikasi bagi tubuh atau membersihkan tubuh dari racun.

Puasa Daud memiliki manfaat yakni membuang segala jenis racun yang ada di dalam tubuh.

Sebab racun-racun yang masuk ke dalam tubuh melalui makanan, minuman, dan udara yang dihirup pastinya bisa merugikan kesehatan jika tidak dikeluarkan.

Dengan rutin Puasa Daud, sosok Nabi Daud memiliki kekuatan fisik yang sangat mengagumkan.

Agar mendapatkan manfaat ini, dianjurkan menjalankan amalan ibadah Puasa Daud.

 Niat  Puasa Daud

Nawaitu shauma daawuda sunnatal lillahi ta'ala".

Artinya, "Saya berniat puasa Daud, sunah karena Allah Ta'ala.

Berikut diantara keutamaan  Puasa Daud yakni mengikuti sunnah Rasulullah.

 KHAZANAH ISLAMI LAINNYA DI SINI