Breaking News:

Obat Herbal Alami

Berhenti Merokok Ternyata Ampuh Menurunkan Kolesterol, Ini Penjelasannya

Berikut cara menurunkan kolesterol dengan obat herbal kolesterol dan dengan berhenti merokok.

Editor: Heri Prihartono
Tribun Style
Berhenti Merokok 

TRIBUNJAMBI.COM - Tak hanya konsumsi obat herbal kolesterol, namun cara menurunkan kolesterol yang bisa cilakukan adalah berhenti merokok.

Dengan berhenti merokok maka akan membantu mengurangi kadar kolesterol jahat dalam tubuh.

Bagi yang emiliki kadar kolesterol tubuh ajek tinggi dan Anda perokok, coba mulai berhenti merokok.

Membiasakan berhenti merokok dapat meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL) dan menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL).

Setelah 20 menit setelah berhenti merokok, tekanan darah dan detak jantung yang melonjak setelah terpapar rokok jadi lebih stabil.

Dampaknya dalam tiga bulan setelah berhenti merokok, sirkulasi darah dan fungsi paru-paru jadi membaik.

Jarak setahun setelah berhenti merokok, risiko penyakit jantung ikut turun sampai setengah dari risiko perokok.

Pakai Bawang Bombai

kulit bawang bombai
kulit bawang bombai (dailyhealthpost)

Cara lain menurunkan kolesterol dengan obat herbal kolesterol yakni bawang bombai.

Berikut cara menurunkan kolesterol dengan bawang bombai.

Halaman
123
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved