Breaking News:

Obat Herbal Alami

Manfaat Air Lemon dan Jahe untuk Menurunkan Berat Badan dan Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Lemon dan jahe bermanfaat untuk kesehatan tubuh. Satu diantaranya bermanfaat untuk meningkatkan daya tahan tubuh.

Editor: Nurlailis
udra
Minuman jahe dan lemon 

TRIBUNJAMBI.COM - Lemon telah terbukti dapat mengurangi resistensi insulin, membantu kita mengurangi jumlah simpanan lemak di tubuh.

Sementara jahe terbukti dapat mengurangi rasa lapar sehingga dapat membantu menurunkan berat badan.

Paduan keduanya jadi minuman yang patut dicoba bagi Anda yang berniat menurunkan berat badan.

Selain untuk menurunkan berat badan, air lemon jahe juga bermanfaat untuk meningkatkan daya tahan tubuh.

Di masa pandemi Covid-19, jahe dan tanaman obat lainnya banyak dicari karena diyakini mampu membantu meningkatkan daya tahan tubuh.

Perpaduan jahe dan lemon juga dapat menawarkan manfaat ini.

Lemon kaya akan vitamin C dan antioksidan, keduanya merupakan komponen yang dapat meningkatkan imun.

Sementara jahe tak hanya dapat meningkatkan imun, tetapi juga bisa membantu tubuh melawan sejumlah bakteri.

Baca juga: Cara Alami Mengobati Anosmia dengan Jahe, Minum Seduhan Jahe untuk Mengatasi Hidung Tersumbat

Mengutip buku Jahe yang ditulis oleh Hesti Dwi Setyaningrum dan Cahyo Saparinto (2013), jahe yang diolah menjadi jamu dipercaya dapat menyembuhkan berbagai macam penyakit, seperti penyakit degeneratif, penurunan daya tahan tubuh, hingga penurunan vitalitas.

Rimpang jahe memiliki kandungan vitamin A, B, C, lemak, protein, pati, dammar, asam organik, oleoresin (gingerin), hingga minyak terbang (zingeron, zingerol, zingeberol, zingiberin, borneol, sineol, dan feladren).

Halaman
1234
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved