Breaking News:

Hari Raya Idul Adha Sebentar Lagi, Waspada Dampak Buruk Kebanyakan Makan Daging

Di Indonesia hari Raya Idul Adha identik dengan daging sapi dan kambing yang melimpah.

Editor: Heri Prihartono
liveplayeat.com
ilustrasi Daging merah 

Saat makan daging, tubuh perlu mengerahkan energi untuk mencerna dan memproses makanan tersebut.

Proses terhadap tubuh semacam ini dikenal sebagai termogenesis yang diinduksi diet.

Dampaknya, suhu tubuh meningkat, berkeringat, dan bisa memicu bau badan tak sedap.

5. Lelah dan mengantuk setelah makan

Ciri-ciri terlalu banyak makan daging yang lain adalah badan jadi lelah dan mengantuk setelah makan.

Semua energi yang dibutuhkan untuk mencerna makanan berat seperti daging dapat membuat tubuh merasa lelah dan mengantuk setelah makan.

Saat mencerna protein seperti daging, tubuh memprioritaskan aliran darah ke usus.

Dengan begitu, aliran darah ke otak atau area tubuh yang lain menjadi berkurang.

Dampaknya bisa jadi pusing, lelah, lemah, atau mengantuk setelah terlalu banyak makan daging.

SUMBER: Sriwijaya Post

Sumber: Sriwijaya Post
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved