Beragam Manfaat Daun Salam Bagi Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Atas Diabetes

Sesuai penelitian yang diterbitkan oleh Biological and Pharmaceutical Bulletin, ekstrak daun salam, dapat digunakan sebagai minyak oleh untuk membantu meringankan berbagai kondisi pernapasan.

Menghirup uap daun salam juga dapat memberikan efek yang mirip dengan aromaterapi dan dapat mengendurkan dahak serta menghilangkan bakteri berbahaya yang mungkin terperangkap di saluran pernapasan Anda.

3. Meningkatkan Kesehatan Rambut

Daun salam dapat mengatasi ketombe dan mengurangi masalah rambut rontok.

Jika Anda ingin meningkatkan kesehatan folikel rambut, coba rendam daun salam dalam air kemudian gosokkan ke kulit kepala setelah keramas.

Daun salam juga dipercaya dapat membantu menghilangkan kulit kering dan ketombe di kepala.

Daun salam mengandung fitonutrien yang unik, yang mampu mengurangi peradangan dan iritasi pada seluruh bagian kulit.

4. Menjaga Kesehatan Jantung

Asam caffeic yang ada dalam daun salam, berfungsi meningkatkan kesehatan jantung kita.

Ekstrak tersebut bekerja memperkuat dinding kapiler di jantung dan ekstremitas tubuh.

Sementara kandungan asam caffeic dari daun salam dapat membantu menghilangkan LDL atau kolesterol jahat dari sistem kardiovaskular.

Baca juga: Manfaat Air Kelapa yang Dapat Mendukung Kesehatan Jantung dan Mencegah Batu Ginjal

5. Mengurangi Kecemasan dan Stres

Kandungan thyme dan basil dalam daun salam dapat membantu menurunkan kadar hormon stres dalam tubuh.

Maka dari itu daun salam sangat populer digunakan dalam aromaterapi.

Baca juga: Hilangkan Stress dengan Terapi Pijat Sehat, Lokasi di Dekat Persijam

6. Atasi Diabetes