Ramadan 2020

Cara Mudah Hilangkan Cegukan saat sedang Jalani Ibadah Puasa Ramadhan, Tanpa Harus Minum Air

Cara Mudah Hilangkan Cegukan saat sedang Jalani Ibadah Puasa Ramadhan, Tanpa Harus Minum Air

shutterstock
ilustrasi cegukan 

TRIBUNJAMBI.COM - Dalam menjalankan ibadah puasa Ramadhan, ada saja gangguan dalam menuntaskan ibadah tersebut.

Seperti tantangan yang harus dihadapi termasuk cegukan.

Apalagi cegukan berlangsung berjam-jam dan tak hilang sehingga bikin jengkel.

10 Hari Pertama Puasa Ramadhan 2020, Berikut Keistimewaannya di Bulan Suci, Tingkatkan Amalan Ini

Di Tempat Ini Puasa Capai 22 Jam, Begini Curhatan Mahasiswa Indonesia Saat Jalani Ramadhan 2020

Jadwal Imsak Jakarta dan Seluruh Indonesia 5 Ramadan 1441 H Ramadhan 2020, Bacaan Niat Buka Puasa

Kendati cegukan bisa hilang sendirinya setelah beberapa saat, namun cegukan bisa mengganggu aktivitas sederhana seperti makan dan berbicara.

Sebelum membahas cara mengatasi cegukan, ada baiknya lebih dulu mengenali kenapa seseorang bisa cegukan.

Kenapa kita bisa cegukan?

Melansir Healthline, cegukan terjadi ketika tanpa disadari diafragma mengalami kejang.

Diafragma adalah otot yang membantu pernapasan tubuh.

Ketika kejang, Anda tiba-tiba menarik napas dan pita suara menutup, terjadilah cegukan.

Selain gangguan pada kinerja normal tubuh, aktivitas sehari-hari juga bisa jadi penyebab cegukan. Antara lain:

  • Makan terlalu banyak atau terlalu cepat
  • Minum minuman berkarbonasi atau soda
  • Makanan terlalu pedas
  • Stres atau terlalu emosional
  • Minum alkohol
  • Terjadi perubahan suhu dengan tiba-tiba

Cara mengatasi cegukan tanpa minum

Kebanyakan kasus cegukan bisa reda dengan sendirinya tanpa perlu diobati. Namun, beberapa orang menjajal banyak cara mengatasi cegukan. 

Dari beberapa langkah, ada banyak cara menghilangkan cegukan tanpa minum.

Solusi praktis ini bisa dikerjakan saat Anda cegukan dan sedang berpuasa atau tidak bisa mengakses minuman.

Halaman
1234
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    berita POPULER

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved