Benarkah Kolesterol Berbahaya bagi Tubuh? Bagaimana Tips Menjaga Kadar Kolesterol dalam Tubuh?

Dalam jumlah yang cukup, kolesterol akan membantu berbagai fungsi di tubuh berjalan dengan baik. Kolesterol baru akan merugikan apabila jumlahnya

Benarkah Kolesterol Berbahaya bagi Tubuh? Bagaimana Tips Menjaga Kadar Kolesterol dalam Tubuh?
Instagram
Ilustrasi kolesterol 

Benarkah Kolesterol Berbahaya bagi Tubuh? Bagaimana Tips Menjaga Kadar Kolesterol dalam Tubuh?

TRIBUNJAMBI.COM, JAKARTA - Kolesterol memang seringkali jadi penyebab berbagai gangguan di tubuh, seperti penyakit jantung hingga tekanan darah tinggi.

Sehingga, tidak heran jika kebanyakan orang menganggap kolesterol hanyalah komponen jahat yang merusak tubuh.

Padahal, pada kenyataannya, kolesterol adalah komponen yang penting untuk tubuh.

Dalam jumlah yang cukup, kolesterol akan membantu berbagai fungsi di tubuh berjalan dengan baik.

Kolesterol baru akan merugikan apabila jumlahnya berlebihan.

Ilustrasi kolesterol tinggi
Ilustrasi kolesterol tinggi (dansulin.co.id)

Sebenarnya, apa itu kolesterol?

Kolesterol adalah komponen yang konsistensinya mirip seperti lemak atau lilin dan bisa ditemukan di semua sel di tubuh.

Dalam jumlah yang cukup, kolesterol dibutuhkan oleh tubuh untuk memproduksi hormon, vitamin D, dan komponen lain yang digunakan untuk mencerna makanan.

Tubuh kita secara alami sudah memproduksi kolesterol dengan sendirinya.

Halaman
1234
Editor: suci
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved