Tenyata Konsumsi Kopi di Pagi Hari Bermanfaat Bagi Tubuh, Diminum Sebelum Olahraga Juga Bisa?

Kopi adalah minuman hasil seduhan biji kopi yang telah disangrai dan dihaluskan menjadi bubuk. Kopi merupakan salah satu komoditas di dunia

Tenyata Konsumsi Kopi di Pagi Hari Bermanfaat Bagi Tubuh, Diminum Sebelum Olahraga Juga Bisa?
Instagram @ngopi.hitam •
Ilustrasi kopi hitam 

Tenyata Konsumsi Kopi di Pagi Hari Bermanfaat Bagi Tubuh, Diminum Sebelum Olahraga Juga Bisa?

TRIBUNJAMBI.COM - Manfaat dari mengkonsumsi kopi di pagi hari.

Kopi adalah minuman hasil seduhan biji kopi yang telah disangrai dan dihaluskan menjadi bubuk. Kopi merupakan salah satu komoditas di dunia yang dibudidayakan lebih dari 50 negara.

Dua varietas pohon kopi yang dikenal secara umum yaitu Kopi Robusta (Coffea canephora) dan Kopi Arabika (Coffea arabica).

Pemrosesan kopi sebelum dapat diminum melalui proses panjang yaitu dari pemanenan biji kopi yang telah matang baik dengan cara

3 Kali Bercerai, Elly Sugigi Diramal Menikah Lagi Tahun 2022, Ternyata Diikuti Sosok Ini Terus

Seleksi CPNS 2019 - Formasi dan Syarat Penerimaan CPNS Kabupaten Tebo, Unduh Di Sini!

mesin maupun dengan tangan kemudian dilakukan pemrosesan biji kopi dan pengeringan sebelum menjadi kopi gelondong. Proses

selanjutnya yaitu penyangraian dengan tingkat derajat yang bervariasi. Setelah penyangraian biji kopi digiling atau dihaluskan menjadi

bubuk kopi sebelum kopi dapat diminum dilansir dari Wikipedia

Saat ini kopi menjadi satu jenis minuman yang sangat diminati oleh banyak orang di berbagai kalangan sebagai asupan sebelum melakukan aktivitas sehari-hari.

Tidak hanya itu, meminum kopi di pagi hari memberikan efek yang baik bagi tubuh dan pikiran seperti menghilang rasa kantuk hingga menurunkan depresi.

Halaman
123
Editor: Leonardus Yoga Wijanarko
Sumber: Tribun Kaltim
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved