VIDEO : Penderita Diabetes Harus Kurangi Konsumsi 4 Macam Buah Enak Ini, Ada Anggur dan Mangga

Penderita diabetes perlu mengurangi konsumsi 4 macam buah enak ini. Semua buah memiliki manfaat yang beragam bagi tubuh manusia.

VIDEO : Penderita Diabetes Harus Kurangi Konsumsi 4 Macam Buah Enak Ini, Ada Anggur dan Mangga

TRIBUNJAMBI.COM - Penderita diabetes perlu mengurangi konsumsi 4 macam buah enak ini.

Semua buah memiliki manfaat yang beragam bagi tubuh manusia.

Bahkan Badan Kesehatan Dunia atau World Health Organization (WHO) merekomendasikan 5 porsi atau sekitar 400 gram buah dan sayuran setiap hari.

Meski begitu setidaknya ada beberapa buah yang mungkin terlalu manis untuk dikonsumsi beberapa orang.

Salah satunya untuk penderita diabetes yang dilarang mengkonsumsi buah atau makanan yang terlalu manis.

Dilansir dari The Health Awareness, beberapa buah memiliki kandungan gula yang tinggi dan bisa meningkatkan kadar glukosa darah pada penderita diabetes.

Bagi para penderita diabetes tetap boleh mengkonsumsi beberapa buah berikut ini, namun tetap dengan porsi yang wajar.

Baca: Kejaksaan Tinggi Jambi Dalami Kasus Korupsi Beasiswa Dinas Pendidikan 2014

Baca: Hotel Wisata Terbakar, Diduga Akibat Kabel Listrik Semrawut

Baca: Edi Purwanto Kembali Dipercayai Nahkodai DPD PDIP Jambi

Baca: Kejaksaan Tinggi Jambi Dalami Tiga Kasus Besar Korupsi

Berikut empat buah yang dianjurkan untuk dikurangi sebagai konsumsi penderita diabetes.

1. Anggur

Halaman
1234
Editor: Teguh Suprayitno
Sumber: TribunStyle.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved