Tips Kesehatan

Anti Stres hingga Cegah Kanker, Ini Manfaat & Cara Mengolah Daun Kelor

Kaya akan berbagai jenis vitamin dan kandungan lainnya tersebut, kira-kira apa saja ya manfaat dari Daun Kelor ini bila dikonsumsi?

Anti Stres hingga Cegah Kanker, Ini Manfaat & Cara Mengolah Daun Kelor
Instagram @alya.nurshabrina
Anti Stress hingga Cegah Kanker, Ini Manfaat & Cara Mengolah Daun Kelor 

Anti Stress hingga Cegah Kanker, Ini Manfaat & Cara Mengolah Daun Kelor

TRIBUNJAMBI.COM - Daun Kelor (Moringa oleifera) disebut-sebut memiliki segudang manfaat kesehatan bagi tubuh.

Dikutip Tribunjambi.com dari DKBM Indonesia, daun kelor mengandung 82 kalori energi, 6,7 gram protein, 1,7 gram lemak, 14,3 karbohidrat, 440 mg kalsium, 70 mg fosfor, 7mg zat besi, 11300 IU vitamin A, 0.21 vitamin B, dan 220 mg vitamin C.

Kaya akan berbagai jenis vitamin dan kandungan lainnya tersebut, kira-kira apa saja ya manfaat dari Daun Kelor ini bila dikonsumsi?

Baca: Andalkan Google Maps, Pria Surabaya Masuk Jurang Saat Perjalanan Menuju Malang, Begini Kondisinya!

Baca: Proyeksi Calon Menteri Jokowi-Maruf, AHY Bakal Mendapat Posisi Strategis, Sandiaga Uno?

Baca: Wanita di Sleman Nekat Nyamar Jadi Jamaah Pria Saat Pengajian Akbar Demi Aksi Kejahatan!

Melansir dari berbagai sumber, berikut manfaat daun kelor yang telah didukung dengan penelitian ilmiah.

1. Anti Stres

Berdasarkan journal Pharmacodynamic, daun kelor merupakan salah satu adabtogen alami.

Melalui sifat adabtogen tersebut, daun kelor dianggap memiliki kemampuan mujarap untuk melindungi tubuh dari efek toxic yang dipicu oleh stres.

Ilustrasi
Ilustrasi (pixabay.com)

2. Menurunkan Kadar Gula dalam Darah

Gula darah menjadi masalah serius bagi kesehatan masyarakat dewasa ini.

Halaman
123
Editor: suci
Sumber: Tribun Palu
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved