VIDEO : 10 Bahan Makanan Menggandung Tinggi Kolagen, Bikin Awet Muda Menghindari Penudaan Dini

VIDEO : 10 Bahan Makanan Menggandung Tinggi Kolagen, Bikin Awet Muda Menghindari Penudaan Dini

VIDEO : 10 Bahan Makanan Menggandung Tinggi Kolagen, Bikin Awet Muda Menghindari Penudaan Dini

TRIBUNJAMBI.COM - Rajin konsumsi 10 bahan makanan ini jika ingin awet muda karena mengandung kolagen yang tinggi.

Kolagen adalah protein struktur utama dalam berbagai jaringan ikat dalam tubuh seseorang. Yang mana bertanggung jawab untuk elastisitas kulit.

Jadi, jika kalian melihat keriput, itu adalah sinyal bahwa tingkat kolagen tubuh telah berkurang. Menjaga pola makan yang baik adalah salah satu cara untuk memperlambat proses pemecahan protein.

Melansir dari Bright Side, Tribunstyle.com memberikan daftar makanan yang dapat dimakan untuk mencegah penuaan dini pada kulit.

Baca: Benarkah Konsumsi Penyedap Rasa atau Bisa Micin Bikin Malas Berolahraga? Begini Penjelasannya

Baca: VIDEO : Ramalan Zodiak Selasa 25 Juni 2019, Aries Jenuh & Sesak, Taurus Pekerjaan Berat Menanti

Baca: 3 Buah yang Harus Dihindari Selama Masa Kehamilan, Satu di Antaranya Anggur

• Tips Awet Muda dengan Mengonsumsi Ceker Ayam yang Ternyata Mengandung Banyak Kolagen

Akan tetapi pelajari dulu tentang apa itu kolagen. Kolagen kadang-kadang disebut "lem" karena tubuh kita akan hancur tanpa itu. Seperti yang kami katakan sebelumnya, kolagen adalah protein.

Ini adalah 30-40% dari seluruh bahan protein dalam tubuh kita.

Kolagen menjaga kulit tetap muda, tetapi juga dapat ditemukan dalam minyak, rambut, sendi, dan jaringan usus.

Baca: Tak Perlu Suntik Kolagen atau Botoks, Ini Hebatnya Buah Durian untuk Wajah

Baca: Besok Digelar Malam Penggalangan Dana Bertajuk “Bantu Pak Saidin” di Taman Budaya Jambi

Baca: Warga Tebo Heboh, Dermawan Ginting Ditemukan dengan Kondisi Sudah Membusuk di Kediamannya

Ada 16 jenis kolagen, Penyebaran yang paling luas (90%) hanya terdiri dari 3 jenis.

Halaman
1234
Editor: budi
Sumber: Tribun Jambi
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved