Diet Ala Militer, Hilangkan Berat badan hingga 4,5 Kg dalam 3 Hari, Ini Contoh Pola Makannya!

Diet Ala Militer, Hilangkan Berat badan hingga 4,5 Kg dalam 3 Hari, Ini Contoh Pola Makannya!

TRIBUNJAMBI.COM - Militer sangat mengetahui bagaimana menggembleng pria dan wanita untuk siap turun berperang.

Mereka pun tahu bahwa prajurit tidak bisa turun ke medan perang jika memiliki berat badan berlebih.

Seseorang kemudian mencatat dan menyadari bahwa ukuran dan pola yang dilakukan oleh pihak militer bisa diberlakukan bagi siapa saja.

Baca: Wanita Ini Dilecehkan dan Dipukuli dengan Palu dan Obeng oleh Pacarnya, Korban Lain Berjatuhan

Baca: Ternyata Bulan Lahir Bisa Tunjukkan Masa Depan Lho! Kalian Lahir Bulan Apa?

Baca: Ayah Pemuda yang Tewas Loncat dari Transmart Lampung Ungkap Sosok Polwan, Diduga Penyebab Bunuh Diri

Pemahaman inilah yang kemudian melahirkan apa yang dikenal dengan sebutan diet militer.

Diet militer merupakan pola diet yang diklaim bisa menurunkan berat badan dengan cepat hingga 4,5 kilogram hanya dalam tiga hari.

Kedengarannya hebat, bukan?

Tapi, apakah pola diet ini baik bagi kita?

Lalu apa yang harus dilakukan untuk mencapai penurunan berat badan tersebut?

Jika Anda penasaran mengikuti pola diet ini, situs diet militer berbagi contoh pola makan dalam sehari.

Baca: Istri Pertama Suami Bella Luna Akan Gugat Secara Pidana, Sebut Tak Pernah Cerai, Ada Dua Buku Nikah

Baca: Video 15 Kapal Nelayan Terbakar di Pelabuhan Muara Baru, Kejadian Sejak Pukul 15.30 WIB

Sarapan

1/2 porsi buah anggur
1 lembar roti panggang
2 sendok makan selai kacang
1 gelas kopi atau teh

Makan siang

1/2 porsi tun
1 lembar roti panggng
1 gelas kopi atau teh