Breaking News:

Apakah Hubungan Asmara Anda dan Pasangan Sehat? Ada 6 Dampak Positifnya

Impian bagi semua pasangan adalah untuk memiliki hubungan yang sehat, langgeng, dan harmonis.

kolase pixabay
Ilustrasi 

Saat ada masalah, pasangan bisa memberikan dukungan dan membantu merasa lebih baik.

Pasangan bisa menghibur dan mendengarkan keluh kesah. Dengan begitu meski sedang ada masalah, kita tidak tenggelam dalam stres berlebihan.

Bahkan ketika pasangan sedang tidak bisa banyak membantu pun, sekadar bercerita saja sudah bisa membuat kita merasa lebih tenang.

5. Tubuh lebih sehat

Memiliki hubungan yang sehat akan membuat kita merasa bahagia setiap hari. Ini akan membuat hidup menjadi lebih sehat dan terhindar dari stres.

Selain itu, pasangan juga akan memerhatikan kesehatan kita. Ia mungkin akan sering mengajak menjalani hal-hal yang positif yang akan menunjang kesehatan.

Contohnya mengajak olahraga bersama, makan makanan yang sehat, tidur yang cukup, dan mengingatkan untuk selalu menjaga kesehatan.

Berbagai penelitian juga telah membuktikan bahwa orang yang sakit keras punya peluang lebih besar untuk sembuh atau membaik bila punya pasangan hidup.

6. Panjang umur

Orang yang memiliki hubungan yang sehat dan kuat jauh lebih mungkin untuk hidup lebih lama daripada yang lebih sering menyendiri.

Hal ini dibuktikan melalui penelitian yang dilakukan oleh Holt-Lunstad. Memperkuat hubungan dengan pasangan bisa menjaga kesehatan yang lebih baik, sehingga kita bisa memiliki angka harapan hidup yang lebih panjang. (*)

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Hubungan Asmara yang Sehat Bisa Berikan 6 Manfaat Tak Terduga".

Editor: Nani Rachmaini
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved