Coba 5 Makanan Ini Kalau Anda Ingin Kurangi Rasa Ingin Merokok

Beberapa riset mengatakan bahwa ginseng bisa jadi terapi untuk mengurangi keinginan merokok.

Coba 5 Makanan Ini Kalau Anda Ingin Kurangi Rasa Ingin Merokok
ist
19022018_stop merokok 

TRIBUNJAMBI.COM - Tidak segampang membalikkan telapak tangan. Apalagi, butuh proses panjang jika anda ingin berhenti merokok.

Tapi bukan juga hal yang mustahil dilakukan.

Biasanya orang yang ingin mengurangi rokok akan makan permen atau keripik untuk mengurangi keinginan merokok. Tapi, saat mulut sudah terbiasa dengan rasa tembakau, maka akan sulit ketika ingin menolaknya.

Tapi, anda bisa mencoba makanan sehat yang bisa membantu mengurangi keinginan merokok

1. Susu

Duke University melakukan sebuah studi untuk melihat hubungan antara susu dan keinginan untuk merokok.

Setelah meminum susu, para perokok yang diamati pun akan tetap merokok.

Tapi, para perokok itu mengaku kalau rasa rokok menjadi tidak enak.

Menurut mereka, rasa rokok menjadi pahit di tenggorokan.

Meski tidak diketahui kandungan apa pada susu yang bisa membuat rokok menjadi tidak enak, tapi susu terbukti bisa menjadi pilihan untuk mengurangi keinginan merokok.

Baca: Terdampak Abu Vulkanik Gunung Agung, Bandara Ngurah Rai Ditutup

Halaman
123
Editor: budi
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved