Sama-sama Miliki Usia Biologis Lebih Muda, Deddy Corbuzier Ungkap Perbedaan Dia dengan CR7

TRIBUNJAMBI.COM - Jika dibandingkan dengan megabintang sepakbola Cristiano Ronaldo, usia biologis Deddy Corbuzier 6 tahun lebih muda.

Meskipun usia kronologisnya telah menyentuh kepala 4, Deddy Corbuzier menunjukkan seperti orang usia 17 tahun.

Sementara itu, usia kronologis Ronaldo 33 tahun, tetapi usia biologisnya 23 tahun.

Secara umum usia biologis akan menunjukkan kondisi kesehatan, gaya hidup, dan juga kemampuan fitnes.

Baca: Hanya Pasukan Khusus AS ini yang Boleh Melancarkan Misi Senyap Membunuh & Menculik Lawan Politik

Orang yang sehat dan punya gaya hidup sehat akan memiliki usia biologis lebih muda ketimbang usia kronologis (usia sesuai tahun kelahiran).

Deddy Corbuzier pun mengungkapkan apa yang membedakannya dengan pemain Real Madrid tersebut.

“Kenapa Cristiano Ronaldo beda 10 tahun, tapi saya lebih besar, karena CR7 latihannya ke HIT (High-intensity) training, artinya dia lebih banyak kardio, repetisi. Sedangkan saya lebih banyak ke muscle building,” kata Deddy kepada Kompas.com, Kamis (3/5/2018).

Baca: Segini Penghasilan Bintang Film Dewasa Jepang Sekali Syuting, Pantas Banyak yang Tergiur

Dia melanjutkan, salah satu yang memengaruhi metabolisme tubuh manusia adalah seberapa besar jumlah otot di tubuh.

Karena itu, katanya, semakin besar massa otot, pembakaran tubuh makin baik, maka metabolisme semakin muda.

“Mungkin karena Ronaldo tidak lari ke sana, tapi hit training, makanya seperti itu (usia metabolisme Deddy lebih muda dari Ronaldo),” katanya.

Gaya hidup sehat

Pengaruh terbesar usia biologis Deddy adalah pada gaya hidup sehat—pola makan, olahraga dan istirahat—yang kini dianut.

Baca: Segini Penghasilan Bintang Film Dewasa Jepang Sekali Syuting, Pantas Banyak yang Tergiur

Bahkan Deddy tak minum alkohol atau pun ke tempat hiburan malam.

“Itu pengaruhi metabolisme tubuh, keluar malam, minum alkohol dan sebagainya,” katanya.

Dia mengakui, tujuannya bukan lagi untuk menurunkan berat badan, melainkan menambah massa otot. Karena itu, dia tidak lagi fokus pada Obsesive Corbuzier Diet (OCD).

“Bahkan saya (bisa dibilang) enggak OCD sama sekali, karena target saya sudah berbeda,” katanya.

SUMBER: Intisari Online