Ternyata dengan Olahraga ini Penyakit Diabetes Tipe 2 Bisa Disembuhkan, Coba Yuk!

Diabetes tipe 2 disebabkan oleh pankreas yang tidak bisa bekerja dengan baik dan tidak menghasilkan cukup hormon insulin.

Ternyata dengan Olahraga ini Penyakit Diabetes Tipe 2 Bisa Disembuhkan, Coba Yuk!
net
Ilustrasi. Pemeriksaan gula darah 

TRIBUNJAMBI.COM - Diabetes tipe 2 menunjukkan gejala berupa penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan, kelelahan, dan rasa haus yang berlebihan. 

Baca: Pernah Berfikir Takut Tertular Penyakit di Pesawat? Pilihlah Tempat Duduk di Deret Ini

Tapi, Anda bisa menurunkan risiko komplikasi gula darah tinggi dengan melakukan satu jenis latihan saja.

Diabetes tipe 2 disebabkan oleh pankreas yang tidak bisa bekerja dengan baik dan tidak menghasilkan cukup hormon insulin. 

Penelitian menunjukkan bahwa rutin melakukan latihan berenang ringan bisa mencegah komplikasi diabetes

Baca: Sadarkah Anda? Tong Setan Hiburan Rakyat Penantang Maut yang Kini Jarang Terdengar Raungannya

Baca: Kabar Gembira Buat Pecinta Film! Pacific Rim 2 Tayang di Indonesia Lebih Cepat dari Negara Lain

Berenang adalah cara yang bagus untuk pasien diabtes dalam meningkatkan kesehatan otot tubuh dan jantung seseorang. 

Berenang bisa meningkatkan kebugaran kardiovaskuler dengan lebih efektif karena gerakannya konstan dan darah serta oksigen bisa dipompa lebih maksimal. 

Tidak seperti olahraga jenis lain seperti sepak bola dan golf, berenang tidak akan menganggu sendi-sendi Anda. 

Halaman
12
Editor: ekoprasetyo
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved