Makan Semangka Bijinya Suka Dibuang? Mulai Sekarang Setop, Banyak Khasiatnya Lho!

Banyak orang seringkali berusaha mengeluarkan biji semangka sebelum memakan, atau dengan cara yang lebih simpel, membuang bijinya

Makan Semangka Bijinya Suka Dibuang? Mulai Sekarang Setop, Banyak Khasiatnya Lho!
Semangka 

TRIBUNJAMBI.COM - Banyak orang seringkali berusaha mengeluarkan biji semangka sebelum memakan, atau dengan cara yang lebih simpel, membuang bijinya sembari meludah. 

Baca: Sabtu Malam, Perayaan Cap Go Meh Meriah

Baca: FOTO: Balap Liar Sebabkan Macet, Ini Kata Warga

Namun, jangan salah, karena ternyata, biji semangka juga berkhasiat. 

Biji semangka kaya akan potasium, zat besi, vitamin dan serat.  

Mengunyah biji semangka dengan baik sebelum menelannya, dapat memberikan asupan gizi pada tubuh. 

Berikut adalah beberapa manfaat kesehatan dari biji semangka

Baca: VIDEO: Gelar Konser di Jambi, Penggemar Histeris Saat Tulus Panggil Dua Orang ke Panggung

1. Mengandung asam amino seperti arginin dan lisin yang tidak dapat diproduksi oleh tubuh.

Lisin membantu dalam penyerapan kalsium dan pembentukan kolagen dalam tubuh. 

Halaman
12
Editor: ekoprasetyo
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved