Baru Putus dan Susah untuk Move On, 4 Langkah ini Harus Kita Lakukan Bila Baru Patah Hati

TRIBUNJAMBI.COM - Move on memang enggak gampang. Pasti sulit untuk bisa melupakan seseorang yang pernah kita cintai.

Baca: Nina Bobo dan 4 Lagu ini Dipercaya Bisa Memanggil Hantu, Siapa Berani Tes Nyalimu Disini?

Namun, sulit bukan berarti enggak bisa. Kita harus tahu cara yang tepat dan meyakinkan diri untuk benar-benar melepas yang sudah lalu.

Ini dia 4 langkah yang harus kita lakukan saat move on setelah patah hati.

Berhenti menjadikan diri kita sebagai korban

Jangan selalu merasa kalau kita yang jadi korban. Kalau kita selalu merasa jadi pihak yang disakiti dan ditinggalkan, maka selamanya kita akan selalu jadi korban di tiap hubungan.

Coba ubah mindset kalau perpisahan ini adalah yang terbaik untuk kita dan si mantan. Dengan begitu, kita akan lebih tenang ngejalanin hari meski status kita adalah jomblo.

Baca: Putus Cinta dan Dengerin Lagu Galau Ternyata Ada 4 Manfaatnya, Disebut Sehat Buat Perasaan

Mungkin saja perpisahan ini malah bikin hubungan kita dengan mantan jadi lebih deket sebagai teman atau sahabat.

Ambil pelajarannya

Jangan biarkan diri terlalu lama berlarut-larut meratapi kesedihan. Ubah energi negatif ini jadi positif dengan cara mulai menata diri dan ambil pelajaran penting dari gagalnya hubungan tersebut.

Ini bisa membuat kita jadi lebih bijak dalam menjalani hubungan di masa depan. Kita juga bisa jadi lebih kuat dan dewasa untuk menghadapi hal-hal semacam ini.

Minta bantuan sahabat

Hal yang bikin kita makin susah move on adalah selalu merasa dia satu-satunya orang di hidup kita. Kalau lagi berada di masa-masa seperti ini, jangan lalui sendirian.

Coba bagi cerita dan perasaan kita ke sahabat. Karena semakin sering sendirian, semakin sering kita mikirin dia, dan semakin lama bisa move on.

Baca: Wahai Wanita ini Arti Dibalik Kata Kamu Terlalu Baik Buat Aku yang Sering Diucapkan Lelaki

Baca: Reaksi Mengejutkan Anies Baswedan Lewat Pesan Sejuknya Walau Tak Diberi Ikut ke Poduim di SUGBK

Lepaskan

Jadi hal pertama yang harus kita lakuin adalah melepaskan segala hal yang membuat kita kembali memikirkan dia.

Caranya, bisa dengan fokus pada apa yang dibutuhkan oleh diri kita, lakukan hal yang biasanya enggak pernah bisa kita lakukan dengan dia.

Bisa juga dengan mencari kegiatan baru sehingga bisa berkenalan dengan orang baru.

Baca: Operasi Gagak, Agresi Militer Belanda di Yogyakarta yang Gagal Membunuh Bung Karno