Meniup Jempol Hilangkan Perasaan Gelisah, Ternyata Ini Penjelasan Medisnya

TRIBUNJAMBI.COM - Saat dada terasa sesak dan gelisah, nervous atau merasa sangat khawatir padahal tidak terjadi masalah apa-apa, kadang membuat kita kesal.

Bahkan sebagian orang ada yang sampai melakukan hal-hal negatiF seperti minum-minuman keras, atau bahkan sampai menggunakan obat-obatan.

Sebenarnya, ada cara mudah yang bisa membuat perasaan kembali tenang.

Di antaranya dengan meniup bagian belakang jempol tangan.

Dengan meniup jempol tangan perasaan kita bisa kembali tenang sehingga kita bisa beraktivitas dengan kembali dengan normal.

Lalu apakah ini hanya mitos? Jawabannya tidak.

Secara medis, dengan meniup akan memberikan sinyal ke syaraf vagus yang bertugas mengendalikan detak jantung.

Dengan ini detak jantung akan kembali normal. Tapi saat meniup jempol, diimbangi dengan mengatur napas juga ya.