Jangan Remehkan Tempe, Deretan Manfaat Ajaib Tempe, Mulai Cegah Osteoporosis hingga Tangkal Kanker

Di dalam 100 gram tempe ternyata terdapat 19 gram kandungan protein yang bisa dijadikan sebagai pengganti daging.

Jangan Remehkan Tempe, Deretan Manfaat Ajaib Tempe, Mulai Cegah Osteoporosis hingga Tangkal Kanker
Thinkstock
Jangan Remehkan Tempe, Ini Deretan Manfaat Ajaib Tempe, Mulai Cegah Osteoporosis hingga Tangkal Kanker 

Jangan Remehkan Tempe, Ini Deretan Manfaat Ajaib Tempe, Mulai Cegah Osteoporosis hingga Tangkal Kanker

TRIBUNJAMBI.COM - Siapa yang tak kenal tempe, makanan yang murah dan mudah ditemukan ini?

Di dalam 100 gram tempe ternyata terdapat 19 gram kandungan protein yang bisa dijadikan sebagai pengganti daging.

Makanan tempe ini dibuat dari kedelai yang kemudian difermentasikan oleh Rhizopus Oligosporus atau ragi tempe.

Baca: Fakta-fakta Game of Thrones Season 8, Ending Bakal Penuh Air Mata, dan Jadi Kejutan Bagi Penggemar

Baca: Video 3D Sirkuit Mandalika, Lombok Diunggah Pihak MotoGP, Seperti Apa Penampakannya?

Baca: Tragis, 10 Fakta Tewasnya Guru Honorer Budi Hartanto, 7 Saksi Diperiksa, Ibu Syok Kepalanya Hilang

Tak banyak yang tahu ternyata tempe memiliki banyak manfaat hlo, satu diantaranya dapat menangkal penyakit osteoporosis.

Namun tak hanya itu, tempe yang dikenal sebagai makanan yang murah dan mudah didapat di pasar ini juga kaya akan manfaat yang lain.

Berikut 5 manfaat tempe yang wajib kamu ketahui.

 TEMPE
TEMPE (TRIBUN JAMBI/TEGUH SUPRAYITNO)

5 Manfaat Tempe

1. Mencegah Osteoporosis

Tak disangka tempe ternyata kaya akan kalsium dan vitamin k yang bagus untuk pembentukan tulang.

Halaman
123
Editor: suci
Sumber: TribunStyle.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved