Ini 8 Jenis Makanan untuk Suami Agar Lebih "Melawan" di Ranjang

TRIBUNJAMBI.COM- Menjaga pola makan yang sehat akan membuat tubuh kita bugar. Tak hanya itu, makanan tertentu juga bisa menunjang aktivitas seksual kita dengan suami, loh.

Untuk meningkatkan performa di ranjang, ternyata da beberapa jenis makanan yang bisa dikonsumsi oleh suami kita secara khusus.

Makanan tersebut bertujuan untuk membangun otot, meningkatkan kualitas sperma, serta membantu ereksi lebih lama.

Ajak suami untuk terbiasa mengonsumsi jenis makanan berikut ini, seperti yang dilansir dari laman Boldsky.

1. Ikan
Menurut sebuah studi penelitian, ikan sangat sehat untuk pria karena kaya akan asam lemak omega-3. Ikan mampu melindungi dari penyakit kardiovaskular.

2. Biji Rami

Kaya akan kandungan protein dan juga omega-3 sehingga dapat membantu membangun otot dan juga melindungi jantung.

3. Kenari
Kacang kenari juga dianggap makanan sehat yang harus dikonsumsi laki-laki. Konon kenari memiliki kemampuan membuat testis lebih sehat.

4. Minyak Zaitun

Minyak zaitun membantu mengurangi risiko stroke pada pria dan mencegah pembekuan darah.

5. Bayam
Bayam kaya akan kandungan magnesium yang dapat meningkatkan aliran darah sehingga laki-laki bisa mencapai ereksi panjang selama berhubungan seksual.

6.Semangka

Sering dikenal sebagai "viagra alami" karena kaya akan L-citrulline, asam amino yang dapat membantu pria mencapai kepuasan.

7.Buah Ceri
Buah ceri kaya senyawa yang disebut anthocyanin yang dapat meningkatkan aliran darah.

8.Kentang
Mengonsumsi kentang membuat pria memiliki kehidupan seks yang sempurna karena mengandung kalium.

Nah, siapkan beberapa jenis makanan di atas agar bisa dikonsumsi suami, yuk! (*)

Penulis:Dionysia Mayang Rintani
Editor:Dionysia Mayang Rintani