Manfaat Jeruk dan Pisang untuk Tubuh, Tak Sangka Kulitnya juga Berguna

Pisang memiliki efek penyembuhan yang luar biasa pada kulit dan dapat mengurangi munculnya keriput dan mengencangkan kulit yang kendur.

Manfaat Jeruk dan Pisang untuk Tubuh, Tak Sangka Kulitnya juga Berguna
Pembersih dari kulit jeruk dan cuka. 

TRIBUNJAMBI.COM - Jeruk dan pisang punya nilai gizi. Tapi tahukah Anda bahwa kulit dari buah tersebut mengandung segenggam nutrisi?

Bahkan kulit buah pisang dan jeruk bisa mengatasi masalah kesehatan. Di bawah adalah daftar kegunaannya.

Kegunaan kulit jeruk:

1. Memperbaiki pencernaan
Filosofi kuno, Ayurveda, mengatakan bahwa kulit jeruk membantu menghilangkan masalah di perut. Ini juga meningkatkan nafsu makan, menghilangkan keasaman, mulas, dan dorongan untuk muntah.

Kulit jeruk juga kaya akan minyak esensial d-limonene yang membantu dalam meredakan asam lambung dan berkontribusi terhadap gerakan usus normal.

2. Mengatasi insomnia
Kulit jeruk dapat digunakan oleh orang yang menderita gangguan tidur seperti insomnia.

Mereka berlimpah minyak esensial dengan sifat penenang yang dapat menenangkan saraf Anda dan membantu Moms tertidur lebih cepat.

Anda dapat menambahkannya ke dalam mangkuk dengan air panas untuk mengangkat semangat dan mendorong tidur.

3. Bau mulut
Jika Anda memiliki masalah dengan bau mulut, lupakan tentang penyegar mulut dan cobalah mengunyah kulit jeruk.

Ini akan menghilangkan bau mulut dan memberikan kesegaran pada mulut meski dengan sedikit rasa pahit.

Baca: Penjual Durian Muara Bungo Pindah ke Deretan Simpang Samsat sampai Masjid Agung

Baca: Hujan Meteor 8 dan 15 Juli, Catat Arah Langit dan Waktu Melihat Tanpa Teleskop

Baca: Saksi Kunci Ungkap Skenario Hilangnya Nining Sunarsih, Sebenarnya Tak Tenggelam, Fakta Baru

Halaman
12
Editor: duanto
Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

berita POPULER

© 2018 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved