Lemas, Mual Hingga Muntah Karena Tekanan Darah Rendah? Ini Tipsnya Untuk Menjalani Puasa

Tekanan darahmu rendah? Bagaimana kamu menghadapi puasa Ramadan? Ternyata ada tips untuk mengatasinya,

Lemas, Mual Hingga Muntah Karena Tekanan Darah Rendah? Ini Tipsnya Untuk Menjalani Puasa
Ilustrasi 

TRIBUNJAMBI.COM - Tekanan darahmu rendah? Bagaimana kamu menghadapi puasa Ramadan?

Ternyata ada tips untuk mengatasinya, agar puasa lancar hingga waktunya berbuka.

Tribunjambi.com melangsirnya dari hellosehat, ini oanduan mengatasi tekanan darah rendah saat puasa.

Baca: Ingat Laura Basuki? Miliki Anak Tapi Masih Seperti Remaja, Penasaran Fotonya 10 tahun Lalu?

Tekanan darah rendah atau hipotensi adalah kondisi saat tekanan darah seseorang mencapai kurang dari 90/60 mmHg. Normalnya, tekanan darah pada orang yang sehat adalah dibawah 120/80 mmHg.

Keluhan yang sering kali dialami oleh penderita tekanan darah rendah saat puasa adalah tubuh terasa lemas, kepala berkunang-kunang, mual, hingga muntah.

Pasalnya, tekanan darah rendah menyebabkan aliran darah di seluruh tubuh menjadi menurun.

Organ-organ dalam tubuh, terutama otak, tidak mendapatkan pasokan darah yang cukup. Itulah mengapa penderita tekanan darah rendah mudah sekali merasa lemas dan pusing.

Meski demikian, ibadah puasa seharusnya tidak menjadi halangan bagi Anda yang memiliki tekanan darah rendah.

Dilansir dari NHS UK, orang dengan tekanan darah rendah dapat menjalankan ibadah puasa selama kondisi kesehatannya cenderung stabil.

Baca: 7 Kantor Polisi di Indonesia yang Pernah Diteror Bom, Nomor 7 Malah Jadi Tontonan

Nah, berikut ini adalah kiat mengatasi tekanan darah rendah saat berpuasa, di antaranya:

Halaman
1234
Penulis: suci
Editor: suci
Sumber: Tribun Jambi
Ikuti kami di
KOMENTAR
TRIBUNnews.com Network © 2018
About Us
Help