TribunJambi/

Sering Tidur Terlalu Malam? Ini Efek Buruknya, No 2 Bikin Sensi Wanita

Teman-teman suka tidur terlalu malam? Wah, hal itu tidak baik, lo. Kebiasaan seperti itu hanya akan mendatangkan efek buruk

Sering Tidur Terlalu Malam? Ini Efek Buruknya, No 2 Bikin Sensi Wanita
archant.co.uk
ilustrasi 

TRIBUNJAMBI.COM – Teman-teman suka tidur terlalu malam? Wah, hal itu tidak baik, lo. Kebiasaan seperti itu hanya akan mendatangkan efek buruk seperti di bawah ini.

1. Lemahnya Sistem Imun

Sistem imun akan sistem kekebalan tubuh kita akan menjadi lemah.

Pada malam hari, tubuh seharusnya istirahat. Namun kalau masih belum tidur, tubuh akan menghancurkan sel-sel darah putih.

Berkurangnya sel darah putih membuat tubuh menjadi gampang terserang banyak penyakit.

Baca: Cantiknya Keterlaluan, Wanita India Ini Malah Dibully Orang Disekitarnya, Ini Sebabnya

2. Lemahnya Ingatan

Selain tubuh, otak juga harus beristirahat saat malam hari.

Kalau kita masih bangun padahal sudah tengah malam, otak akan terus bekerja sampai kita tidur.

Tidur membuat memori kita menjadi kuat. Semakin kita banyak tidur, semakin banyak ingatan yang disimpan di otak.

Halaman
12
Editor: suci
Ikuti kami di
KOMENTAR
TRIBUNnews.com Network © 2018
About Us
Help